【画像】本田望結の激変姿が可愛い！痩せた理由を調査！（2026）

2026年8月24日

女優やフィギュアスケーターとして多方面で活躍する本田望結（ほんだ・みゆ）さん。

2026年8月24日、自身のInstagram（インスタグラム）を更新し、ファッション誌『MAQUIA』10月号のオフショットを公開して大きな話題を呼んでいます。

デコルテがすっきりと開き、お腹がチラリと見えるショート丈トップスにデニムを合わせた最新ショットに対し、SNS上では「本当痩せた！」「へそちら可愛い」「見とれてしまいました」といった絶賛の声が殺到しています。

一時期はネット上で「ふっくらした？」「丸くなった」と噂された時期もありましたが、見事に10kgの減量に成功し、最新姿ではさらに垢抜けた大人の美しさを見せています。

「現在の激変した姿が可愛すぎる！」「以前のぽっちゃり時代と比べてどう変わった？」「10kg痩せた理由は何？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。

今回は、本田望結さんの可愛すぎる激変ショットをはじめ、話題となった過去のぽっちゃり姿との比較、10kg減量した本当の理由やこれまでの経歴について詳しく調査しました！

【画像】本田望結の激変姿が可愛い！

本田望結さんがInstagramで披露した最新姿が「激変して可愛くなった！」「スタイル抜群」と大反響を呼んでいます。

デコルテラインが美しく見えるトップスから引き締まったウエストをチラ見せした最新カットは、これまでのイメージを一新する大人っぽい魅力にあふれています。

最新姿で絶賛されている本田望結さんですが、実は2024年秋頃に「少しふっくらした？」とネット上で大きな話題になった時期がありました。

2024年11月に開催されたアイススケートリンクのイベントに出席した際、近影を見たネットユーザーから以下のような声が上がっていました。

当時は20歳を迎えたばかりで、SNSにお酒を楽しむ写真を頻繁に投稿していたこともあり、「お酒の飲み過ぎでは？」と体型変化を心配する声が囁かれていました。

そうした「ぽっちゃり時代」の噂を跳ね返すように、現在は見事なプロポーションへと激変を果たしました。

本田望結さんが10kgの減量に成功した理由について調査したところ、厳しい断食や〇〇ダイエット法ではなく、「年齢に伴う食生活の変化」と「日頃の運動習慣」が大きなポイントであったことが分かっています。

自身のラジオ番組『本田望結のミユコレ！』やSNSで明かした減量の理由は以下の通りです。

最大の理由は、20歳・21歳を迎えてお酒が飲めるようになったことです。

以前は「白米（お米）が大好きで、朝・昼・晩ともりもり3食ご飯を食べる食生活」を送っていたという本田望結さん。しかし、お酒を飲むようになってからは「夜はモリモリご飯を食べるスタイルから、お酒と自分好みのおつまみを楽しむスタイル」へと自然にシフトしていきました。

無理に炭水化物を抜いたわけではなく、食事の摂り方が変わったことで「するするっとお肉が落ちた」「むくみが取れた」と振り返っています。

体型に悩んでいた時期、先輩女優の広瀬アリスさんにダイエットの相談をしていたことも明かしています。

当時、広瀬アリスさんから「望結ちゃんの年齢だと、お酒が飲めるようになっておつまみ中心の食生活になったら（体型が）変わるんじゃない？」とアドバイスを受けており、後から「アリスさんが言っていたことはこういうことだったんだ！」と実感したそうです。

過度な絶食や不健康な減量ではないため、「健康的に痩せた」と強調する本田望結さん。

フィギュアスケーターとして鍛え上げてきた基礎体力に加え、日頃からジムに通ったりランニングをしたりする運動習慣があり、「運動することが全く苦にならない」こともプロポーションを維持・改善する大きな要素となっています。

幼少期から天才子役として注目を集め、女優とフィギュアスケーターの二刀流を貫いてきた本田望結さんのプロフィールと主な経歴は以下の通りです。

4歳で芸能界入りし、2011年に大ヒットした日本テレビ系ドラマ『家政婦のミタ』で阿須田希衣役を演じ、一躍天才子役として日本中でブレイクを果たしました。

芸能活動と並行して、幼少期からフィギュアスケートにも本格的に取り組んでおり、全日本フィギュアスケートノービス選手権やジュニア選手権など数々の大会に出場。「女優とフィギュアスケーターの両立」を体現する存在として高い評価を得てきました。

大人の女性へと成長した現在は、ドラマや映画、バラエティ番組への出演だけでなく、ラジオパーソナリティーやファッション誌のモデルとしても活動の幅を広げています。

本田望結さんの激変した姿や痩せた理由について調査したところ、過去の「ふっくら・ぽっちゃり」と噂された時期から10kgの減量に成功し、最新姿ではさらに引き締まったスタイルを披露していることが分かりました。

痩せた理由については、20歳を過ぎてお酒を楽しむようになったことで食事スタイルが「ご飯モリモリ」から「おつまみ中心」へ変化したことや、広瀬アリスさんのアドバイス、元々好きな運動習慣がうまく噛み合った結果でした。

大人の魅力を増してますます美しくなった本田望結さん。今後の女優業やスケートでの更なる活躍を楽しみに応援していきましょう！

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